MARCHE AQUATIQUE
La marche aquatique à Saint-Gilles-Croix-de-Vie : Une balade iodée dans l’Océan.
La marche aquatique est une balade dans l’Océan avec de l’eau jusqu’à la taille.
Au programme: Une marche de 45 minutes avec des ateliers de renforcement musculaire en pleine immersion
Un sport doux pratiqué en toute sécurité et un vrai bol de bien être dû à l’environnement marin.
Matériel : Prêt de combinaison possible mais pas de chaussons.
Période : de Mars à Novembre
Lieu : Grande plage de Saint Gilles Croix de Vie, Rendez vous au Parking du Mini golf
Nombre de places : 12 personnes
• 15€ la séance
• 75 € les 6 séances
(soit 12,5€ la séance, valables 1 an et non utilisable Juillet et août)
surf
Cours de surf entre nanas, pour les enfants, ou sous forme de mini-stages de 3 jours.
Paddle
De la séance de renforcement sur planche à la balade d’exploration sur l’eau, à partir de 30€.
HOMEBOARD®
Renforcement musculaire, équilibre, gainage et flow de postures sur planche d’équilibre en bois.
natural movement
Circuit training en pleine nature : grimpe d’arbres, flow de postures, exercices cardio et de renforcement.